如果我們都能及早發現這種情況，尋求協助並進行基本的心肺復甦術，就能大幅減少因腦缺氧而死亡的人數或發生神經系統後遺症的風險。
絕大多數心臟驟停發生在遠離醫院的地方，主要是在家中或公共場所，發生率在每100.000萬居民中67至170例之間。通常，這些地方沒有醫務人員可以指導復甦。因此，目睹此類事件的人的目標是盡快開始心肺復甦術（CPR），以免患者器官，尤其是大腦，在救護車到達之前受到嚴重損傷。
一半的成年人承認他們不知道如何正確辨識心臟驟停。但如果您害怕實施心肺復甦術 (CPR) 或不確定如何正確操作，請記住，嘗試總比什麼都不做要好。最糟糕的做法就是不進行心肺復甦術，採取行動與不採取行動之間的差異可能關乎生死。
在這篇文章中，我們將回顧心肺復甦術，以便您可以掌握一些基本知識。
初步評估：
- 安全：確保您（受害者）和事件的其他目擊者安全。
- 尋找答案：輕輕搖晃受害者的肩膀，大聲問道：“你還好嗎？”
- 檢查呼吸道：如果患者沒有反應，則仰臥。一手放在額頭上，另一手手指放在下巴根部，輕輕地將患者頭部後仰，抬起下巴打開呼吸道。觀察、傾聽並感受呼吸，時間不超過10秒。
- 如果您確定受害者呼吸正常。 如果仍然沒有反應，請將其置於下述的恢復體位。
- 復甦體位：將傷者置於復甦體位時，一手抓住其腿，一手抓住其肩部，將其翻身側臥。調整上側腿的位置，使髖關節和膝關節均呈直角，並輕輕後仰頭部以保持呼吸道暢通。保持傷者體溫至醫護人員到達。如果呼吸或循環在任何時候停止，應立即將傷者翻回仰臥並開始心肺復甦術。
- 如果您呼吸不正常 （呼吸微弱或發出不頻繁且吵雜的喘息聲），請撥打急救電話（112）並派目擊者去取 AED，您必須開始進行心肺復甦術。
- 如果您確定受害者呼吸正常。 如果仍然沒有反應，請將其置於下述的恢復體位。
基本心肺復甦術
如果您未接受心肺復甦術 (CPR) 訓練或不確定自己能否進行人工呼吸，請僅進行不間斷的胸外按壓，直到急救人員到達。無需嘗試人工呼吸。具體步驟如下：
- 跪在受害者身邊。
- 將你一隻手的掌根放在受害者胸骨的下半部（或胸部中央）。
- 將另一隻手的手掌放在第一隻手上，十指交叉。
- 保持雙臂伸直。
- 將自己垂直置於受害者上方，向下按壓胸骨，使其壓縮約 5 公分（不超過 6 公分）。
- 每次按壓後，鬆開胸部的所有壓力，但不要讓雙手與胸骨失去接觸。
- 以每分鐘 100-120 次的頻率重複按壓。
DEA
- AED一到，就打開它，把電極片放在受害者裸露的胸部上。
- 如果有多名施救者，在將電極片放置在胸部的同時，應繼續進行心肺復甦術。
- 按照AED的語音和視覺指示進行操作。
- 如果建議進行電擊，請確保無人接觸患者，然後按下電擊按鈕，之後立即恢復心肺復甦，並按照 AED 的指示繼續進行。
- 如果不需要電擊，立即恢復心肺復甦，並按照AED的指示繼續進行。
新冠肺炎疫情造成的特殊狀況
歐洲復甦委員會指南提倡在心臟驟停時繼續進行復甦嘗試，同時力求最大程度地降低施救者和治療者的風險。如果無法確定是否有新冠病毒感染，實施心肺復甦術的人員應進行動態風險評估，並考慮以下因素：
- 新冠病毒的當前流行情況
- 受害者的臨床表現（例如，風險接觸史、與 COVID-19 相符的症狀…），
- 治療有效或無效的機率
- 個人防護裝備的供應情況以及提供治療人員面臨的個人和職業風險。
本文討論的是低風險族群或 COVID-19 檢測結果呈陰性者的復甦問題。
不要中斷心肺復甦，直到…
- 如果醫護人員告訴你停止，或者病人明顯醒來、活動、睜開眼睛並正常呼吸，或者你感到筋疲力盡，那就停止。
- 單靠心肺復甦術不太可能使自主心跳恢復；因此，除非你確定患者已經恢復，否則請繼續進行心肺復甦術。
- 受害者恢復的跡象：醒來、活動、睜開、正常呼吸。
普通心臟病學和血液動力學專家