如果我心臟病發作,進行心臟復健治療很重要嗎?它的目的是什麼?
心臟復健是心臟病治療中至關重要的一門學科。儘管許多人並不了解其諸多益處,但所有曾遭受心臟病發作的患者,以及那些經歷過心絞痛并需要進行導管介入治療(植入一個或多個支架,即用於疏通和恢復阻塞冠狀動脈血流的裝置)的患者,都應該接受心臟復健。其他能夠從中獲益匪淺的患者還包括因各種原因導致心臟衰竭,且因疾病本身和/或頻繁住院以及伴隨而來的缺乏運動而導致身體機能下降的患者。需要強調的是,患者的疲勞程度或功能越差,他們從心臟復健中獲得的益處就越大。接受過心臟手術的患者、先天性心臟病患者、心律不整患者以及所有心臟疾病患者,都可以從這項綜合復健計畫中獲益。
心臟復健是指一系列旨在幫助患者恢復最佳身心狀態並重返正常社交、家庭和職業生活的措施和行動。它包括結合有氧運動和力量或阻力訓練的運動訓練、心血管危險因子的干預以及心理和社會評估。多項臨床試驗表明,心臟復健能夠降低心臟病發作後患者因冠狀動脈疾病導致的死亡率。
過去人們認為心臟病患者不應該運動。但如今,事實證明他們不應該停止運動,而應該定期鍛煉,當然,這需要在具備心臟復健知識的醫生的指導和協調下進行。這會帶來心臟、肺部和肌肉的改善,進而提高絕大多數患者的生活品質。
建議每週 3 至 5 天的有氧運動,最好每天進行,每次 20 至 60 分鐘,並根據醫療指南逐步增加運動強度。
只有臨床病情穩定的患者,在心臟衰竭(如有)的藥物治療得到優化後,才能開始進行運動介入。
心臟復健的主要益處是:提高生活質量,減輕疲勞,降低死亡率和住院率。
因此,心臟病患者或任何心臟疾病患者都可以從該計畫中受益。




